บทความที่มีประโยชน์

คำคมเซนสี่ "สับสน" และสิ่งที่คุณเรียนรู้ได้จากพวกเขา

เซนเป็นสาขาของศาสนาพุทธที่เกิดขึ้นในประเทศจีนในช่วงศตวรรษที่ 6 ดังนั้นจึงได้รับรอบในขณะที่ คำสอนและคำพูดมากมายหาทางไปสู่สิ่งต่าง ๆ แต่บางครั้งพวกเขาพบว่าวลีไร้สาระหมายถึงเสียงที่ไม่ชัดเจน มีความหมายอยู่เบื้องหลังคำพูดอย่างไรก็ตามบทเรียนจำนวนมากยังคงมีประโยชน์ในทุกวันนี้

"ก่อนตรัสรู้, สับไม้, พกน้ำหลังจากตรัสรู้, สับไม้, พกน้ำ"

พวกเราหลายคนจมอยู่กับผลลัพธ์สุดท้ายของสิ่งที่เรากำลังทำอยู่หรือสิ่งต่าง ๆ จะเกิดขึ้นเมื่อเราบรรลุเป้าหมาย แต่ความจริงก็คือการไปยังที่ที่คุณต้องการไปหรือประสบความสำเร็จไม่ได้หมายความว่างานที่นำคุณไปจะหายไป การบรรลุรุ่น "การตรัสรู้" ของคุณไม่ใช่จุดสิ้นสุดในตัวของมันเอง คุณจะต้องทำสิ่งเดียวกันหลังจากนั้นเพื่อก้าวไปข้างหน้า มีปรัชญาของเซนที่บอกว่าวิธีที่คนทำสิ่งหนึ่งคือวิธีที่พวกเขาทำทุกอย่างและไม่ว่าคุณจะเห็นด้วยหรือไม่ก็ตามข้อความนั้นชัดเจน หากคุณไม่สามารถทำภารกิจง่าย ๆ ให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้คุณจะเอาชนะสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้อย่างไร ดังที่ Tom Barrett อธิบายไว้ในบล็อกของเขา Interlude Retreat ทุกอย่างเกี่ยวกับการอยู่ในช่วงเวลา:

เมื่อเราสามารถอยู่ในช่วงเวลาที่เราไม่รู้สึกว่าถูกบังคับให้ดูนาฬิกา ไม่ว่างานของคุณจะเป็นอะไรก็ตาม เมื่อคุณอยู่เต็มคุณอาจพบว่าแรงงานของคุณไม่เป็นภาระอีกต่อไป ไม้สับ น้ำจะถูกบรรทุก ชีวิตเกิดขึ้น

ไม่ว่างานจะดูเป็นงานเล็ก ๆ น้อย ๆ การฝึกสติและการมุ่งเน้นงานที่ทำอยู่ในปัจจุบันจะช่วยให้คุณพัฒนานิสัยในการทำสิ่งที่ดีที่สุดเสมอ และเมื่อคุณบรรลุ "การตรัสรู้" ในที่สุดคุณยังต้องสับไม้และอุ้มน้ำ ทำงานของคุณทำมันให้ดีและเมื่อคุณพบความสำเร็จทำอีกครั้ง

"การนั่งอย่างเงียบ ๆ ไม่ทำอะไรเลยฤดูใบไม้ผลิจะมาถึงและหญ้าก็งอกขึ้นเอง"

ฟังดูแปลก ๆ บางครั้งมันก็เป็นการดีที่จะไม่ทำอะไรเลย ในชีวิตที่วุ่นวายของเราเรามุ่งเน้นไปที่การปฏิบัติและผลผลิตราวกับว่าโลกของเราจะหยุดเคลื่อนไหวหากเราหยุดเคลื่อนไหว โลกจะดำเนินไปด้วยดีโดยที่คุณไม่ต้องทำอะไร ลองคิดหาวิธีที่จะตอบโต้กับโลกรอบตัวคุณหรือถ้าคุณเหนื่อยไม่ทำอะไรเลย คุณสามารถสิ้นเปลืองพลังงานทั้งหมดของคุณวิ่งไปรอบ ๆ พยายามหาสิ่งที่ต้องทำ หยุดตีหัวของคุณกับคีย์บอร์ดและจำไว้ว่าบางครั้งมันเกี่ยวกับการปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นไม่ทำให้มันเกิดขึ้น ดังที่ภาษิต Zen คนอื่นอธิบายว่า "ยิ่งคุณเงียบมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งได้ยินมากเท่านั้น"

คุณอาจคิดว่าคุณต้องเป็นคนเดียวที่จะทำสิ่งนี้หรือว่าคุณเป็นคนเดียวที่สามารถจัดการสิ่งต่าง ๆ แต่ถ้าคุณเตะที่ฝากข้อมูลคนอื่นจะเติมรองเท้าของคุณ หญ้าเติบโตด้วยตัวเอง

“ ถ้าคุณเดินแค่เดินถ้าคุณนั่งแค่นั่ง แต่อะไรก็ตามที่คุณทำอย่าเดินโซเซ”

คำแนะนำจากคำพูดนี้เป็นเสียงที่เข้าใจง่าย แต่ยากที่จะนำไปปฏิบัติ ความสนใจของเราในวันนี้และอายุยังคงถูกดึงหลายพันทิศทางที่แตกต่างกันโดยมุ่งเน้นไปที่ข้าง ไม่เพียง แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องนำเสนอในช่วงเวลาที่คุณทำอะไรบางอย่าง แต่มันก็เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องจัดโซนให้ได้มากที่สุด ถ้าถึงเวลาทำงานก็แค่ทำงาน ล้างความคิดของคุณในอดีตปัจจุบันและคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำในเวลานั้นและที่นั่น พัฒนาสมาธิเหมือนพระและขจัดสิ่งรบกวนที่อาจทำให้คุณสั่นคลอน ให้น้ำหนักกับความตั้งใจของคุณและทำสิ่งที่คุณต้องทำ

"เมื่อหิวกินข้าวของคุณ; เมื่อเหนื่อยปิดตาของคุณคนโง่อาจหัวเราะเยาะฉัน แต่คนฉลาดจะรู้ว่าฉันหมายถึงอะไร"

ที่จริงคำพูดนี้ดูตลก แต่ความเรียบง่ายของมันนั้นทรงพลัง ในชีวิตประจำวันของเราเราพบวิธีที่จะทำให้ทุกอย่างซับซ้อน อาหารที่เรากิน, งานที่เราทำ, วิธีที่เราพูด, วิธีที่เราเดิน ทุกอย่างต้อง "หมายถึง" บางสิ่งบางอย่าง ชีวิตจะง่ายขึ้นมากถ้าคุณตอบสนองต่อสิ่งที่เหมาะสม หากคุณหิวให้กินอะไร หากคุณเหนื่อยจงพักผ่อนบ้าง หากคุณมีงานที่ต้องทำให้เสร็จ หยุดสงสัยว่าทำไมคุณถึงหิวทำไมคุณถึงเหนื่อยหรือสิ่งที่ดีที่สุดในการทำงานคือนำหน้าหนังสือของ Nike ออกมา แค่ทำมัน. เป็นไปได้ว่าชีวิตของคุณอาจจะง่ายกว่าที่คุณคิด

ความตั้งใจของบทเรียนเหล่านี้ถือเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังสามารถตีความได้ เห็นได้ชัดว่าโลกไม่เหมือนเดิมเมื่อคำพูดเหล่านี้มาถึง แต่ประเด็นสำคัญของชีวิตคืออะไรดังนั้นวิธีที่คุณใช้มันขึ้นอยู่กับคุณ บทเรียนที่ฉลาดที่สุดคือบททดสอบเวลา